Wellness-Massage
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Garshan-Massage (Seidenhandschuhmassage)
Die Garshan-Massage ist eine Trockenmassage, die mit Seidenhandschuhen durchgeführt wird.
Wirkungsweise:
stoffwechselanregend
entschlackend, da sie Ama (Giftstoffe) reduziert
Vorbeugung und Reduzierung von Cellulite
Peelingeffekt (Hautschüppchen werden gründlich und schonend beseitigt)
Nach dieser Massage ist die Haut besonders aufnahmefähig für pflegende Öle. Sie eignet sich auch sehr gut zur täglichen Selbstmassage.
Abhyanga (ayurvedische Ganzkörpermassage)
Massagen oder Selbstmassagen mit warmen Sesamöl gehören im Ayurveda zur täglichen Körperpflege und Reinigung.
Bereits vor ca. 2000 Jahren wurde in der Charaka Samhita niedergeschrieben:
„Der Körper wird durch die tägliche Ölmassage fest, geschmeidig, frei von Störungen des Vata-Dosha und widerstandsfähig gegenüber Belastung und Bewegung.
Wertvolle Pflanzenöle und eine Massage versorgen die Haut mit pflegenden Fettbestandteilen, welche die Haut vor Umwelteinflüssen schützen. Sie lockern und binden auch tief sitzende Unreinheiten und Toxine.
Die Abhyanga gilt als Königin der Ölmassagen. Sie soll den Energiefluss harmonisieren. So soll sie
das Hautbild verfeinern
den Körper entgiften
den Schlaf verbessern
das Immunsystem stärken
das Nervensystem stärken
den Körper und Gewebe nähren
den Energiefluss fördern
Die Breuß-Massage
Die Breuß-Massage ist eine Entwicklung des österreichischen Volksmediziner und Naturheilkundigen Rudolf Breuß. Man sagt, sie ist eine energetische Massage der Wirbelsäule. Sie kann körperliche, seelische oder energetische Blockaden klären.
Sie kann auf eine sanfte Art und Weise Probleme mit der Wirbelsäule lösen.
Zuerst wird die Wirbelsäule mit Johanniskrautöl eingerieben.
Breuß war davon überzeugt, dass dieses Öl aufgrund seiner besonderen Struktur gut über die Haut in die Bandscheiben eindringt. Dort soll es die Bandscheiben ernähren und ihre Regeneration einleiten.
ACHTUNG: Die Breuß-Massage ersetzt nicht den Besuch beim Arzt oder Heilpraktiker !
Die Schröpfkopfmassage
Die Schröpfkopfmassage, heute mit dem neuen Begriff „Cuppping“ bekannt, wirkt insbesondere auf die Haut ein. Das Bindegewebe wird stimuliert, der Lymphfluss verbessert und die Haut besser durchblutet. Dadurch wird der Stoffwechsel in der Zelle aktiviert und das Immunsystem gestärkt.
Durch die Massage werden die Selbstheilungskräfte des Körpers angeregt. Schlacken- und Giftstoffe können durch die Hautporen abtransportiert werden.
ACHTUNG: Die Schröpfkopfmassage ersetzt keine medizinische Behandlung durch den Arzt oder Heilpraktiker !
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Padabhyanga – Ayurvedische Fußmassage
Eine wohltuende ayurvedische Fußmassage mit warmem Öl, die Körper und Geist zur Ruhe kommen lässt. Die sanften, achtsamen Massagegriffe an Füßen und Beinen können dabei helfen, Anspannung loszulassen, die Füße zu entspannen und ein Gefühl von Ruhe und Ausgeglichenheit zu fördern.
Padabhyanga ist besonders wohltuend bei:
müden und beanspruchten Füßen
innerer Unruhe und Anspannung
dem Wunsch nach Entspannung und Regeneration
einem Bedürfnis nach Erdung und Ruhe
Gönnen Sie sich eine kleine Auszeit und spüren Sie die wohltuende Wirkung der ayurvedischen Fußmassage.